ZUMBA® gold

Zumba® gold ist die „entschleunigte“ Version von Zumba und wurde speziell für Menschen entwickelt, die sich gern tänzerisch bewegen möchten ohne dabei zu hüpfen und zu springen. Kondition und Koordination werden langsam und gezielt aufgebaut, der Bewegungsradius vergrößert, die Körperhaltung verbessert. Das alles zu Musik, die einfach gute Laune macht.

Bitte Hallenturnschuhe und Getränk mitbringen.

Freitag 17:00 h ZuGold
Bad Kissingen Anmeldung

10er-Karte

9910x
Eine kostenfreie Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Bitte telefonisch oder per E-Mail anmelden.

Jeder Kurs findet 1x wöchentlich statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. In den bayerischen Schulferien finden keine Tanzkurse statt.

ZUMBA® fitness

Zumba® fitness ist aus der Welt des Tanzens nicht mehr wegzudenken. Das getanzte Fitnessprogramm zu Salsa-, Merengue-, Bachata- und Pop-Musik zaubert allen ein Lächeln ins Gesicht, denn es macht Spaß, ist einfach zu erlernen, fördert Koordination und Kondition und verbrennt ganz nebenbei Kalorien.

Bitte Hallenturnschuhe und Getränk mitbringen.

Dienstag 18:50 h Zuf172
Bad Kissingen Anmeldung
Mittwoch 18:00 h Zuf173
Bad Kissingen Anmeldung

STRONG Nation

STRONG Nation ist ein revolutionäres, hochintensives Workout auf Basis von eigens dafür komponierter Musik. Es kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau und Kardiotraining und überzeugt durch seine Ergebnisse.

Bitte Hallenturnschuhe, Getränk, Handtuch und eventuell Sportmatte mitbringen (gibt es auch bei uns).

Mittwoch 19:10 h Zus173
Bad Kissingen Anmeldung

Monatsbeitrag

32monatlich

10er-Karte

9910x
Eine kostenfreie Schnupperstunde ist jederzeit möglich. Bitte telefonisch oder per E-Mail anmelden.

Jeder Kurs findet 1x wöchentlich statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich. In den bayerischen Schulferien finden keine Tanzkurse statt.

Salsa & Bachata Lady Styling

Sie haben keinen Tanzpartner? Möchten aber trotzdem gern lateinamerikanische Tänze lernen? Perfekt!
Unsere Lady Styling Kurse sind nur für Frauen. Wir tanzen allein, ohne Partner. Bewegung von Kopf bis Fuß – mit Hüften, Armen und allem, was dazugehört!
Für Frauen jeden Alters.

Stufe 1

Ohne Vorkenntnisse.

Mittwoch 18:45 h BA1613
30.06.21 Bad Neustadt Kurs läuft

Stufe 2

Für Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen.

Donnerstag 17:45 h BA1624
24.06.21 Bad Kissingen Kurs läuft

Honorar

655x 60 Min.

Die angegebenen Termine sind Starttermine.
Jeder Kurs findet 1x wöchentlich statt. In den bayerischen Schulferien finden keine Tanzkurse statt.